Phòng bệnh cúm mùa lạnh cho trẻ như thế nào là đúng cách. Như chúng ta đã biết, hệ miễn dịch của trẻ em chưa hoàn thiện. Vì thế chúng rất dễ mắc các căn bệnh thông thường khi giao mùa. Trong đó có bệnh cúm khi trời chuyển sang lạnh. Tuy nhiên căn bệnh này hay bị nhầm lẫn với bệnh cảm lạnh thông thường. Điều đó khiến cho việc điều trị của bé sai hướng dẫn tới việc lâu khỏi. Chính vì thế hôm nay chúng tôi xin cung cấp một số kiến thức cơ bản về bệnh cảm và cúm cho các bậc phụ huynh tham khảo nhé.
Nguyên nhân gây bệnh cúm ở trẻ
Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), hàng năm có khoảng 1/3 số trẻ em trên toàn thế giới bị nhiễm cúm. Và đặc biệt, trẻ em cũng được xếp vào nhóm có tỉ lệ tử vong cao do bệnh cúm. Theo đó, yếu tố “thiên thời địa lợi” làm lan truyền lây nhiễm virus cúm chính là:
- Thời tiết khí hậu. Ở môi trường có độ ẩm thấp và nhiệt độ không cao (khí hậu lạnh, ẩm) dễ làm phát tán bệnh cúm.
- Môi trường sống. Một môi trường không thông thoáng, mật độ dân cư đông đúc, môi trường ô nhiễm hoặc ẩm thấp dễ làm lây truyền virút cúm.
- Phương tiện di chuyển công cộng đông đúc. Khoảng cách giữa người bệnh và người lành không còn an toàn (<1m) làm người dễ hít các giọt tiết bắn ra từ người bệnh. Đặc biệt là trẻ em.
Phân biệt bệnh cúm với bệnh cảm lạnh thông thường
Cảm lạnh và cúm là 2 bệnh lý hoàn toàn khác nhau. Mặc dù 2 bệnh có những triệu chứng tương tự nhau. Tuy nhiên, giữa chúng vẫn tồn tại những điểm khác biệt. Sự khác biệt thể hiện qua 3 đặc điểm sau đây.
Sự khác nhau về tác nhân gây bệnh
Bệnh cảm lạnh thường do một số siêu vi thông thường đường hô hấp gây ra. Có thể kể đến như Adenovirus, Rhinovirus, Coronavirus,… Bên cạnh đó, bệnh cúm thì do virus cúm có tên khoa học là Influenzae gây ra.
Sự khác nhau về bệnh cảnh và triệu chứng lâm sàng
Bệnh cảm lạnh thường gây những triệu chứng ở đường hô hấp ở mức độ nhẹ hoặc trung bình. Tiêu biểu như hắt hơi, sổ mũi, hoặc nghẹt mũi,… Một số bệnh nhân có thể bị ho khan hoặc cơ thể mệt mỏi thoáng qua. Ngược lại, khi bị nhiễm cúm, triệu chứng bệnh thường rầm rộ biểu hiện qua 3 hội chứng sau:
- Hội chứng nhiễm trùng. Trẻ thường bị sốt cao liên tục 39 – 40 độ C khi nhiễm cúm. Mặt trẻ đỏ bừng, mạch nhanh, biếng ăn, tiểu ít, nước tiểu vàng sậm. Trẻ thường bị mệt lả, đuối sức vì sốt.
- Hội chứng đau nhức. Trẻ bị nhức đầu dữ dội và liên tục gia tăng khi sốt cao hoặc khi ho gắng sức. Trẻ thường đau nhiều ở vùng trán và vùng trên nhãn cầu. Bệnh nhân còn đau các bắp cơ thân mình. Bệnh nhân có cảm giác nóng, đau vùng trên xương ức.
- Hội chứng viêm long đường hô hấp. Hội chứng này xuất hiện ngay các ngày đầu với mức độ nặng nhẹ khác nhau. Các biểu hiện thường gặp có thể kể đến như hắt hơi, nghẹt mũi, sổ mũi, mắt đỏ, chảy nước mắt, sợ ánh sáng, cảm giác khô và đau rát họng,… Trẻ em thường kèm theo dấu hiệu buồn nôn, nôn ói hoặc đau bụng.
Sự khác nhau về mức độ nguy hiểm và biến chứng
Bệnh cảm lạnh thường tự khỏi và không gây bất kỳ biến chứng nguy hiểm nào cho con người. Ngược lại, bệnh cúm nếu không theo dõi và chăm sóc người bệnh đúng cách có thể gây những biến chứng nghiêm trọng cho con người.
Cách chăm sóc trẻ bị bệnh cúm hiệu quả tại nhà
Việc chăm sóc trẻ bị bệnh cúm tại nhà hiệu quả là điều đặc biệt quan trọng. Theo đó, các mẹ nên chú ý những nguyên tắc sau đây:
- Hạ sốt cho trẻ khi thân nhiệt đo được từ 38 độ C bằng paracetamol đơn chất. Liều lượng cần dùng là 10mg – 15mg/kg cân nặng cơ thể mỗi 4 – 6 giờ kết hợp với lau mát bằng nước ấm khi cần thiết. Tuyệt đối không được sử dụng aspirin để hạ sốt cho trẻ.
- Cho trẻ uống thêm nhiều nước. Đặc biệt là những loại nước giàu vitamin C như nước cam tươi, nước chanh, nước táo,… Những loại nước này sẽ giúp trẻ tăng cường sức đề kháng để mau khỏi bệnh.
- Cho trẻ ăn những thức ăn lỏng, ấm, dễ tiêu hóa và giàu dinh dưỡng. Tiêu biểu như cháo, súp dinh dưỡng, sữa nóng,…
- Cho trẻ đến ngay bệnh viện nếu thấy bệnh trầm trọng hơn. Biểu hiện là trẻ bỏ ăn bỏ uống, quấy khóc nhiều. Đặc biệt là sốt cao liên tục không hạ sau khi đã uống thuốc hạ sốt và lau mát tích cực.
Bí kíp đề phòng bệnh cúm cho trẻ mùa lạnh
Cuối cùng, điều quan trọng nhất các bậc phụ huynh cần chú ý chính là cách phòng tránh. Dưới đây chính là những lưu ý cần thiết để đề phòng bệnh cúm cho trẻ mùa lạnh:
- Nhắc nhở trẻ thường xuyên rửa sạch tay bằng xà bông và nước sạch.
- Tránh tiếp xúc với người nghi ngờ nhiễm khuẩn hô hấp cấp. Giữ khoảng cách an toàn (<1m).
- Mang khẩu trang y tế khi đến chỗ đông người: bệnh viện, siêu thị, công viên, rạp chiếu phim,…
- Nhắc nhở trẻ thói quen che miệng khi ho.
- Giữ vệ sinh thân thể và môi trường sống thật tốt.
- Phòng ngừa chủ động tốt nhất và hiệu quả nhất là đưa trẻ đi tiêm ngừa vắc-xin phòng bệnh cúm.
